2015-11-20
三本ローラー
暖かい時期の日常的な運動に自転車を取り入れています。
ただ、寒くなってくると億劫なので、毎年この時期に体重が増えてしまうのです。
そんな訳で今年は室内で自転車トレーニングができる装置を買いました。通称、三本ローラーといい、レースなどに出場するマニアは使用しているみたいです。
階段の下の物置が場所として適切だと考えて準備を進めて来ました。
本棚とスキー関係でスペースはいっぱいです。
自転車は天井から吊るす事にしました。思った以上に上手く収まりました。
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