有限会社 小川電機
茨城県ひたちなか市のでんき屋さん
2012-07-11

体づくり

夏の間、体力維持のために自転車で有酸素運動をしています。いつも海岸付近を20キロ程度走るだけなのですが、今日は天気もよかったので長距離走をしました。
栃木県の「もてぎ道の駅」は往復は80キロ。小さな峠もありますが車も少なくて快適に走行できるコースなので時間のある時によく行きます。

長距離走ではザックなど背負わず、余計な荷物を持たないで走りたいので、工具類、雨具、など緊急時必要なものを最小限に絞り、限られた場所に収納設置しなくてはなりません。
この辺りの研究と実践が面白いところです。

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